1၊ ဘက်တီးရီးယားပေါက်ပွားမှုကို လျှော့ချပြီး ဘေးကင်းရေးနှင့် ကျန်းမာရေး၊
2. မတူညီသော သိုလှောင်မှုအခြေအနေရှိသော အစားအစာနှစ်မျိုးကို စားသုံးခြင်းမပြုမီ အချင်းချင်း မညစ်ညမ်းစေကြောင်း သေချာပါစေ။
3, ပေါင်းစပ်ထုပ်ပိုးမှု, ပေါင်းစပ်ထုပ်ပိုးမှု၏အရသာအမျိုးမျိုးကိုထုပ်ပိုးရန်လည်းအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
နမူနာပေးထားသည်။
ကုန်ပစ္စည်းကိုးကားရယူရန် စုံစမ်းမေးမြန်းမှုများကို ပေးပို့ပါ။